10000 шагов к здоровью

Маршруты здоровья — это базовый элемент национальной общественной программы Лиги здоровья нации, которая направлена на пропаганду естественных методов оздоровления. В ее основе лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Чтобы держать организм в тонусе Всемирная организация здравоохранения рекомендует каждому человеку ежедневно проходить не менее 10 000 шагов (около 8 км) в удобном для него темпе. Сделать не меньше 10 000 шагов на свежем воздухе — такой оригинальный и одновременно простой способ заботы о здоровье считается сегодня одним из самых доступных и эффективных.

Наш детский сад также принимает участие в акции, которая проходит каждую пятницу. Приглашает родителей и деток присоединиться к нам.